mai 9, 2021

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Tout ce que vous devez savoir sur l’achat d’un matelas

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Nous en avons tous besoin d’un matelas, mais la plupart d’entre nous ne sont pas particulièrement impatients d’en acheter un. La grande majorité des gens dorment sur le matelas chaque nuit, mais il peut être difficile de déterminer quelles options vous conviennent quand il est temps d’en changer. Un matelas de haute qualité vous aidera non seulement à passer une bonne nuit de sommeil, mais il peut également jouer un grand rôle dans ce que vous ressentez chaque jour, il est donc essentiel de déterminer vos préférences pour vous réveiller bien reposé.

Considérez le matériel de fabrication

L’une des principales considérations lors de l’achat d’un matelas est de savoir de quoi il est fait. C’est également l’une des premières choses que les vendeurs vous diront sur un matelas donné est ce qui en fait sa composition. Aujourd’hui, il existe peu de matériaux courants qui composent la grande majorité des matelas sur le marché : ressorts, mousse, latex et chambres à air et chacun présente des avantages et des inconvénients.

Pensez à la taille

Les matelas sont disponibles en plusieurs tailles standard, y compris les lits jumeaux, doubles, queen et king. Cependant, vous pouvez également trouver des tailles twin XL et Full XL, qui sont utiles pour les adultes de grande taille grâce à leur espace supplémentaire pour les jambes.

Vous savez probablement déjà de quelle taille de matelas vous avez besoin, mais n’oubliez pas de prendre également en compte l’épaisseur du matelas. Les matelas peuvent aller de 12 cm d’épaisseur à plus de 50 cm, et cette épaisseur affectera son confort, son apparence sur votre lit et l’ajustement des draps.

Vérifiez sa fermeté

Demandez à n’importe quel expert sur allomatelas et il vous dira que l’un des facteurs les plus importants à considérer lors de l’achat d’un matelas soit sa fermeté. Les matelas sont généralement évalués sur une échelle allant de doux/moelleux à ferme, mais il y a de nombreux incréments entre les deux, tels que mi-moelleux et mi-ferme.

Pourquoi la fermeté est-elle importante ? Si votre matelas est trop mou, les points de pression tels que vos épaules et vos hanches s’enfonceront sous le reste du corps, provoquant potentiellement des douleurs articulaires. Il peut également être difficile d’entrer et de sortir du lit. Par contre, si votre matelas est trop ferme, il ne soulagera pas suffisamment les points de pression et vous aurez peut-être l’impression de dormir sur un rocher.

Estimez votre position de sommeil

La position dans laquelle vous dormez dicte souvent le type de matelas qui vous convient le mieux, car différentes positions exercent une pression sur différentes parties du corps.

Les personnes qui dorment sur le côté ont généralement besoin d’un matelas plus doux, car leurs épaules et leurs hanches se pressent contre la surface.

Les personnes qui dorment sur l’estomac exercent beaucoup de pression sur leurs hanches et leur bassin, et en tant que telles, elles ont besoin d’un matelas ferme.

Les personnes qui dorment sur le dos ont le plus grand choix en matière de fermeté du matelas, car cette position de sommeil répartit la pression sur le corps plus uniformément et maintient la colonne vertébrale dans une position ergonomique.

Prenez compte de la température

Les matelas en mousse ont tendance à retenir beaucoup de chaleur pendant la nuit, ce qui peut être bénéfique si vous avez généralement froid en dormant. Les matelas à ressorts sont beaucoup plus respirants et, en tant que tels, sont souvent plus confortables pour ceux qui ont chaud en dormant. Si vous recherchez un matelas qui ne chauffe pas trop et ne vous laisse pas froid, une option en latex pourrait être la meilleure. Ils sont parfaits pour la régulation de la température.

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